Biegasz, pływasz, walczysz? Sprawdź, jak dbać o oczy w sporcie
W łucznictwie olimpijskim tarcza ustawiona jest w odległości 70 m od zawodnika. Aby zdobyć maksymalną liczbę punktów, musi trafić w jej środek – okrąg o wielkości mniej więcej spodka od…
W łucznictwie olimpijskim tarcza ustawiona jest w odległości 70 m od zawodnika. Aby zdobyć maksymalną liczbę punktów, musi trafić w jej środek – okrąg o wielkości mniej więcej spodka od…
Karkonosze to jeden z najpiękniejszych regionów górskich w Polsce, a wybór tej właśnie destynacji na ferie zimowe to doskonała decyzja. Przede wszystkim, Karkonosze oferują wyjątkową różnorodność atrakcji, które zadowolą zarówno…
Badania amerykańskich naukowców pokazują, że osoby pijące więcej wody częściej deklarują, że są szczęśliwe. Jednocześnie co trzeci respondent przyznaje, że regularne nawodnienie poprawia samopoczucie. Dwie na trzy osoby w Polsce…
GDZIE NA URLOP WE WRZEŚNIU? JESIENNY WYPOCZYNEK W GÓRACH. Urlop we wrześniu czy w październiku to dobry pomysł dla tych, którzy cenią sobie spokój i mniejszą liczbę turystów. Wtedy w…
Wysoko w Alpach Lombardzkich, w urokliwej dolinie na wysokości 1.816 m n.p.m. leży malownicze miasteczko zwane „Małym Tybetem” Europy. To prawdziwy raj dla miłośników narciarstwa – 115 km ośnieżonych tras…