fot. Daniel Dudka
Cudowne Krokusy w promieniach wiosennego słońca
październik 2024
Jak mrozić, gotować i piec kukurydzę, by pozostała cennym źródłem witamin i składników mineralnych
Porady specjalistki ds. żywienia Kukurydza ma wiele zalet. Ponad 60% ziarna kukurydzy stanowią węglowodany złożone, które powinny być głównym źródłem energii w naszej codziennej diecie. Kukurydza to również bogactwo …
Zachód słońca nad dworcem w Krośnie
fot. Daniel Dudka
Aż 80 proc. osób pijących min. 10 szklanek wody dziennie odnajduje szczęście w małych rzeczach. Komentarz ekspercki Huberta Hurkacza
Badania amerykańskich naukowców pokazują, że osoby pijące więcej wody częściej deklarują, że są szczęśliwe. Jednocześnie co trzeci respondent przyznaje, że regularne nawodnienie poprawia samopoczucie. Dwie na trzy osoby w Polsce nadal nie dbają …
Smak i zapach owoców granatu ze słonecznej Grecji w każdej szklance!
GRENADYNA – nowość od Herbapolu Dzięki syropom, niezależnie od pory roku, możemy cieszyć się smakiem i aromatem ulubionych owoców. Bo zawsze jest dobry moment, by przygotować pyszny napój na bazie suplementu …
Weekend Seniora z Kulturą w Podkarpackim Centrum Nauki Łukasiewicz!
W dniach 5 – 6 października 2024 r. Podkarpackie Centrum Nauki Łukasiewicz zaprasza wszystkich Seniorów do skorzystania z wyjątkowej oferty w ramach ogólnopolskiej akcji „Weekend Seniora z Kulturą”, która odbywa się z inicjatywy …
Już od dziś można składać wnioski w ramach programu Aktywny Rodzic
Ruszył program Aktywny Rodzic, który wprowadza nowe świadczenia pieniężne dla rodzin. Ma ułatwić pogodzenie zadań związanych z rodzicielstwem i aktywizacją zawodową. Wnioski o świadczenia można składać do ZUS od 1 października br. …
