22 lipca obchodzimy Światowy Dzień Mózgu – to doskonała okazja, by zwrócić uwagę na sygnały, które nasz mózg wysyła, zanim pojawią się poważne problemy neurologiczne. Co trzecia osoba na świecie zmaga się z chorobami układu nerwowego, a w samej Polsce rocznie 90 tys. osób doświadcza udaru mózgu.
Co trzecia osoba na świecie cierpi na choroby neurologiczne – schorzenia, które dotykają przede wszystkim mózgu i układu nerwowego, takie jak udar, porażenie mózgowe czy urazy rdzenia. W samej Polsce pół miliona osób zmaga się z Alzheimerem, 90 tys. doświadcza udaru mózgu rocznie, a 50 tys. żyje ze stwardnieniem rozsianym. Pierwsze symptomy łatwo zbagatelizować, bo przypominają zwykłe zmęczenie czy roztargnienie. Warto tego nie lekceważyć. W Światowy Dzień Mózgu eksperci przypominają, na co zwrócić uwagę i pokazują, jak nowoczesna technologia może pomóc mózgowi i ciału odzyskać równowagę.
-
Trudniej ci się skoncentrować
Zaczynasz kilka rzeczy naraz, ale nic nie kończysz? To nie zawsze „tylko zmęczenie”. Problemy z koncentracją mogą świadczyć o przeciążeniu układu nerwowego – albo o początku głębszych zmian. Badania pokazują, że nawet krótkotrwałe przeciążenie informacyjne wpływa na pamięć roboczą i zdolność logicznego myślenia. U osób z chorobami neurologicznymi, takimi jak stwardnienie rozsiane czy pourazowe uszkodzenia mózgu, zaburzenia uwagi bywają jednym z pierwszych zauważalnych objawów.
-
Pamiętasz mniej niż kiedyś
Nie pamiętasz imion, miejsc, całych rozmów? To może być sygnał, że mózg nie radzi sobie z przetwarzaniem informacji – a nie tylko efekt stresu czy braku snu. Choć chwilowe zaniki pamięci zdarzają się każdemu, ich częstsze występowanie – zwłaszcza w połączeniu z innymi objawami neurologicznymi – powinno skłonić do konsultacji. Wczesna diagnostyka i rehabilitacja mogą znacząco spowolnić postęp wielu schorzeń neurodegeneracyjnych.
-
Masz wrażenie, że twoje ciało się „nie słucha”
Sztywność mięśni, drżenie rąk, trudność w złapaniu równowagi – mogą wynikać z problemów z układem nerwowym. Niektóre choroby neurologiczne rozwijają się podstępnie, ale wcześnie wykryte mogą być skutecznie wspierane. W takich sytuacjach kluczowa jest neurorehabilitacja, która coraz częściej łączy klasyczne ćwiczenia z neuromodulacją – łagodną elektrostymulacją pomagającą usprawnić komunikację między mózgiem a mięśniami.
-
Czujesz napięcie – dosłownie
Zwiększone napięcie mięśni, trudność w rozluźnieniu się, ból karku czy nóg bez wyraźnej przyczyny – to częste objawy zaburzeń neurologicznych, w tym spastyczności. Dotyczy ona aż 80% osób po udarach i ponad 80% osób z mózgowym porażeniem dziecięcym. Choć może wydawać się „tylko napięciem mięśni”, prowadzi do bolesnych przykurczy i utraty samodzielności. Właśnie tu zastosowanie znajduje Exopulse Mollii Suit – delikatne impulsy elektryczne wysyłane do określonych grup mięśni pomagają je rozluźnić, a w efekcie zmniejszają spastyczność i ułatwiają ruch. Główne grupy pacjentów, którym może pomóc ta technologia to stwardnienie rozsiane, mózgowe porażenie dziecięce, udar mózgu, urazy rdzenia kręgowego.
-
Czasem nie wiesz, co się z tobą dzieje
Zmiany nastroju, reakcje nieadekwatne do sytuacji, trudność w wyrażaniu emocji – to również mogą być efekty przeciążenia mózgu. Albo znak, że potrzebna jest diagnoza i wsparcie, zanim objawy zaczną wpływać na całe życie.
To nie problem jednostek – to wyzwanie społeczne
W Polsce co roku aż 90 tys. osób doświadcza udaru mózgu, 15% społeczeństwa zmaga się z migreną, a liczba przypadków chorób neurologicznych rośnie – od 1990 roku wzrosła o 18%. Jak pokazało badanie „Historie, które poruszają” przeprowadzone dla Ottobock przez SW Research, co trzecia osoba w wieku od 18 do 65 lat ma w rodzinie kogoś z niepełnosprawnością neurologiczną. Kolejne trzy na dziesięć spotykają się z takimi osobami wśród dalszych znajomych.
– Dla wielu osób przychodzących do nas to nie jest tylko walka z napięciem mięśni. To walka o możliwość samodzielnego ubrania się, podniesienia kubka, przytulenia bliskiej osoby. Kiedy po kilku sesjach widzimy, jak pacjent odzyskuje tak prozaiczne, ale ważne ruchy – to jest ogromna zmiana. Technologia nie zastępuje terapii, ale daje nadzieję i przywraca wiarę, że ciało może znowu współpracować – mówi Aleksandra Izydorczyk – dyrektor medyczna z Instytutu Terapii Funkcjonalnej Dzielny Miś w Warszawie.
Jednocześnie połowa Polaków ocenia swoją wiedzę o codziennych wyzwaniach chorych neurologicznie jako ograniczoną. Zaledwie 3% uważa, że społeczeństwo naprawdę rozumie potrzeby tych osób. Tymczasem aż 77% badanych wierzy, że nowoczesne technologie mogą poprawić jakość życia pacjentów.
Co możesz zrobić, jeśli zauważasz te objawy?
Warto zacząć od podstaw: regeneracji, snu, aktywności fizycznej i konsultacji ze specjalistą. Jeśli objawy się nasilają, najlepiej udać się do neurologa, który oceni pracę układu nerwowego, lub do lekarza rehabilitacji medycznej, który zaplanuje odpowiednią terapię. W przypadku zaburzeń ruchu i napięcia mięśniowego nieocenione jest także wsparcie doświadczonego fizjoterapeuty neurologicznego.
Nowoczesne metody rehabilitacji łączą klasyczne ćwiczenia z technologią. Przykładem jest Exopulse Mollii Suit – kombinezon, który wykorzystuje nieinwazyjną elektrostymulację nerwowo-mięśniową. Jak to działa? Wbudowane w materiał elektrody wysyłają do skóry delikatne impulsy, które pobudzają mięśnie i receptory. To pomaga:
- zmniejszyć spastyczność (nadmierne napięcie mięśni),
- poprawić koordynację ruchu,
- zmniejszyć ból, który utrudnia wykonywanie codziennych czynności.
– EMS działa w zgodzie z naturalnymi mechanizmami organizmu – hamuje nadaktywność mięśni, usprawnia pracę układu nerwowego i wspiera neuroplastyczność. Dzięki temu ciało zaczyna lepiej reagować na sygnały z mózgu, a proste ruchy, jak chodzenie czy chwytanie przedmiotów, stają się łatwiejsze. Pacjenci mówią nam, że już po pierwszych sesjach łatwiej im zrobić krok czy unieść rękę – to niewielki impuls, który daje ogromną różnicę w codziennym życiu – mówi Piotr Skrzyński, fizjoterapeuta Ottobock Polska.
Gdzie szukać wsparcia?
Światowy Dzień Mózgu to dobry moment, by zatrzymać się na chwilę i wsłuchać się w sygnały, które wysyła nasz organizm. Jeśli mózg prosi o pomoc, warto odpowiedzieć od razu – bo dzisiaj nawet delikatna neurostymulacja może zmienić codzienne funkcjonowanie i dać szansę na większą sprawność.
Nie musisz zostawać z tym sam. Pomoc w diagnozie i terapii uzyskasz u neurologa, specjalisty rehabilitacji medycznej lub fizjoterapeuty pracującego z pacjentami neurologicznymi. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o nowoczesnych metodach neuromodulacji, możesz skontaktować się z Ottobock. Tam dowiesz się, gdzie przetestować Exopulse Mollii Suit i sprawdzisz, czy taka forma terapii przyniesie ulgę.
