Jak radzić sobie z prokrastynacją?
Dlaczego odkładamy obowiązki na później? Z początkiem września, kiedy uczniowie wracają do szkół, a dorośli do pracy po letnich urlopach, wielu z nas doświadcza trudności z powrotem do codziennych obowiązków.…
Dlaczego odkładamy obowiązki na później? Z początkiem września, kiedy uczniowie wracają do szkół, a dorośli do pracy po letnich urlopach, wielu z nas doświadcza trudności z powrotem do codziennych obowiązków.…
Środowisko, Zdrowie, Ludność i Pokolenia, Usługi Miejskie, Mieszkalnictwo, Przestrzeń, Infrastruktura oraz Edukacja to 8 bloków tematycznych, na których opiera się Kongres Zdrowe Miasta: Ludzie – Biznes – Środowisko. Wydarzenie odbędzie…
Dysleksja to specyficzne zaburzenie rozwojowe, które dotyka zdolności czytania i pisania. Może mieć znaczący wpływ na rozwój edukacyjny i emocjonalny dziecka. W Polsce, podobnie jak na całym świecie, jest diagnozowana…
Dziś w południe uroczyście odsłonięty został kamienny pomnik upamiętniający Żydów Baligrodzkich, którzy mieszkali w Baligrodzie do 1942 roku. Inicjatorem postawienia pomnika był Jacek Sokołowski, prezes Zarządu Polsko-Amerykańskiej Fundacji im. Rabina…
Dietetyk omawia zasady komponowania posiłków z ziemniakami m.in. w przypadku cukrzycy, nadwagi i chorób układu pokarmowego Ziemniaki to popularny składnik, który może znaleźć się w codziennym jadłospisie każdego z nas.…
„Wróbel” to opowiedziana z dystansem i inteligentnym humorem historia o ironii życia. Absurd spotyka się w niej z prawdą i odrobiną realizmu magicznego. W rolach głównych Jacek Borusiński, Julia Chętnicka,…
Kiedy standardy rekonstrukcji uzębienia dogonią zmiany społeczne? Raport “Co gryzie silversów? – raport dr Sobczak 2024” Starość zaczyna się coraz później – zdaniem części społeczeństwa dopiero po osiemdziesiątce[1]. Tymczasem fizjologia…
Rzeszowskie Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe zaprasza na piknik „Bezpieczny wypoczynek nad wodą”. Wydarzenie odbędzie się 31 sierpnia pod patronatem honorowym wojewody podkarpackiego Teresy Kubas-Hul. W programie imprezy zaplanowano pokazy ratownicze,…
Optymizm często kojarzy się z patrzeniem na świat przez różowe okulary, jednak warto pamiętać, że zdrowy optymizm to coś więcej niż tylko ignorowanie trudnych emocji. Optymizm może czasami przynosić więcej…
Tygryski wiedzą, co dzieci uwielbiają najbardziej – poznawać świat poprzez dobrą zabawę. Jeszcze lepiej, jeśli odbywa się to w obecności najbliższych. Aby sprostać tym oczekiwaniom, marka Tygryski we współpracy z…
GDZIE NA URLOP WE WRZEŚNIU? JESIENNY WYPOCZYNEK W GÓRACH. Urlop we wrześniu czy w październiku to dobry pomysł dla tych, którzy cenią sobie spokój i mniejszą liczbę turystów. Wtedy w…
Wprowadzenie dziecka do szkolnego życia to proces, który wymaga od rodziców znacznie więcej niż tylko kupienia plecaka i odprowadzenia malucha pod szkolną bramę. W rzeczywistości, jest to moment pełen emocji,…
EKOnsumenci – jak zmieniają się nasze wybory? W ostatnich czasach znacząco wzrosła świadomość ekologiczna konsumentów. Coraz częściej rozważa się jakie skutki dla środowiska mają nasze wybory zakupowe. W obliczu postępujących…
Podkarpackie Centrum Nauki Łukasiewicz zaprasza do udziału w wyjątkowym Konkursie Lotniczym! To niepowtarzalna okazja, aby sprawdzić swoje umiejętności w symulowanych warunkach lotu, zdobyć cenne nagrody i doświadczyć emocji, które towarzyszą pilotom w powietrzu. Niezależnie od wieku,…
Kolejna edycja Festiwalowego Preludium Jazzowego przed nami! Dzięki dofinansowaniu ze środków Urzędu Marszałkowskiego Województwa Małopolskiego w programie Mecenat Małopolski początek sierpnia będzie wyjątkowym czasem. Tegoroczni artyści prezentują jazz na najwyższym…
Wprowadzenie opłat za przejazd nowymi odcinkami autostrad i dróg szybkiego ruchu to pomysł rządu PiS. Politycy tego ugrupowania jeszcze w 2022 roku zapisali go w Krajowym Planie Odbudowy i zaplanowali…
Owoce jarzębiny (Sorbus aucuparia) zawierają kwas parasorbinowy, który może powodować dolegliwości żołądkowe, jeśli jest spożywany na surowo. Jednak gotowanie, suszenie lub mrożenie owoców rozkłada ten kwas
Gnojówka roślinna, czyli płynny nawóz organiczny przygotowywany z fermentujących roślin, ma wiele pozytywnych wpływów na naturę i przyrodę. Oto niektóre z najważniejszych korzyści: 1. Poprawa jakości gleby – Zwiększenie zawartości…
Pieprz cayenne, znany również jako papryka cayenne, to popularna przyprawa używana na całym świecie. Można go kupić w wielu miejscach, zarówno stacjonarnie, jak i online. Oto kilka opcji, gdzie można…
W sobotę 27 lipca o godzinie 18.00 w Jarosławskim Opactwie wystąpi włoska organistka Milena Mansanti, którą po raz pierwszy będziemy gościć na Podkarpaciu. Dzień później, w niedzielę 28 lipca, także…