Nowe, ręcznie produkowane, Karmelki Miętowe Extra Strong 105 g z Wawelu to idealny wybór dla tych, którzy uwielbiają mocno miętowe smaki i szukają smacznego sposobu na orzeźwienie. To słodka chwila, która przynosi przyjemny powiew świeżości, gdziekolwiek jesteś. Miętowe Extra Strong to kolejny już smak w rodzinie kultowych karmelków z Wawelu, wśród których znajdziemy: Kukułki, Raczki, […]
22 lipca obchodzimy Światowy Dzień Mózgu – to doskonała okazja, by zwrócić uwagę na sygnały, które nasz mózg wysyła, zanim pojawią się poważne problemy neurologiczne. Co trzecia osoba na świecie zmaga się z chorobami układu nerwowego, a w samej Polsce rocznie 90 tys. osób doświadcza udaru mózgu. Co trzecia osoba na świecie cierpi na choroby neurologiczne […]
W nocy z 16 na 17 lipca niebo nad Rzeszowem przyciągnęło spojrzenia wielu mieszkańców, którzy z zachwytem obserwowali niezwykły widok – księżyc o intensywnym, pomarańczowym zabarwieniu. To zjawisko, choć może wydawać się tajemnicze i niecodzienne, ma swoje całkowicie naturalne wyjaśnienie i stanowi piękny przykład współdziałania zjawisk atmosferycznych i astronomicznych. Na załączonym zdjęciu, wykonanym właśnie tej […]
Coraz więcej Polaków zabiera pracę… na wakacje. Trend łączenia obowiązków zawodowych z wypoczynkiem, czyli workation, przebija się do głównego nurtu. Firmy stają się bardziej elastyczne, a pracownicy zyskują realny wpływ na to, gdzie i jak wykonują swoje obowiązki. Z danych wynika, że już ponad połowa pracowników zauważyła większą elastyczność pracy w okresie wakacyjnym. Mowa tu […]
W łucznictwie olimpijskim tarcza ustawiona jest w odległości 70 m od zawodnika. Aby zdobyć maksymalną liczbę punktów, musi trafić w jej środek – okrąg o wielkości mniej więcej spodka od filiżanki, raptem 12 cm. To zadanie, które bez ostrego widzenia staje się niemal niemożliwe. Jak dbać o wzrok w sporcie, nawet jeśli nie startujemy w […]
Nie celebrujemy jubileuszu, choć data tegorocznej edycji należy do tak zwanych „okrągłych”. To jedno z najstarszych cyklicznych wydarzeń muzycznych na terenie Rzeszowa i Podkarpacia. Konsekwentnie uzupełnia swój kalendarz o nowe świątynie — w stolicy województwa, ale także poza nią, wszędzie tam, gdzie organy pozwalają na koncertowe granie. W tym roku, obok Rzeszowa, Jarosławia, Lutczy, Chmielnika, […]
Przy wsparciu Biura UNICEF ds. Reagowania na Potrzeby Uchodźców w Polsce, Główny Inspektorat Sanitarny powołał właśnie nowy Zespół Nauk Behawioralnych w Zdrowiu Publicznym “BOND”. Celem Zespołu jest łączenie nauk o ludzkich zachowaniach z projektowaniem polityk zdrowotnych. Nauka o zachowaniach to skuteczna alternatywa dla tradycyjnych polityk publicznych, które często opierają się na założeniu, że ludzie podejmują […]
Zdjęcia przedstawiają malowniczy widok na nowoczesne centrum Rzeszowa uchwycony o wczesnym poranku – około godziny 4:30, gdy miasto dopiero budzi się do życia. Główna scena rozgrywa się wokół budynków przy Alei Majora Wacława Kopisto – jednej z bardziej dynamicznie rozwijających się części miasta. W tej niezwykłej chwili architektura miasta spotyka się z naturą w najbardziej […]
Astronauta musi cechować się tężyzną fizyczną, sprawnością, wzorowym zdrowiem i nienagannym uzębieniem. Lot w przestrzeń kosmiczną, a co się z tym wiąże – przebywanie w warunkach o zmniejszonej grawitacji i ciśnieniu, podniesionym promieniowaniu kosmicznym, stworzonych i utrzymywanych sztucznie przez aparaturę: wilgotności, składzie powietrza i temperaturze – może skutkować pojawieniem się całkiem odmiennych od ziemskich problemów […]
UNICEF i profesjonaliści łączą siły W wyniku wojny w Ukrainie setki tysięcy uchodźców przybyły do Polski w poszukiwaniu schronienia i wsparcia. Osoby te pilnie potrzebowały podstawowych środków do życia – w tym zakwaterowania, dostępu do opieki zdrowotnej, pomocy społecznej oraz wsparcia psychologicznego. Izabela Harasymowicz-Pilarz, psycholożka, psychoterapeutka i biegła sądowa mieszkająca w Rzeszowie, niedaleko granicy z […]
15 czerwca 2025 roku zespół Krynickie Studio Baletowe wziął udział w III Festiwalu Tańca Feel Dance w Krośnie. Najmłodsze baletnice, wystąpiły w kategorii 7–9 lat, balet – miniformacja, zaprezentowały piękny układ choreograficzny do utworu „Souvenir – Polka”, zdobywając uznanie zarówno publiczności, jak i jury. Na scenie wystąpiły: Anna Greczek, Rozalia Grzyb, Magdalena Leśnik, Lena Mitro, […]
Polacy coraz chętniej wybierają wypady krajowe – najpopularniejsze kierunki według Sun&Snow Długi weekend czerwcowy staje się dla Polaków kolejnym długo wyczekiwanym przedłużonym weekendem w pierwszej połowie roku. To doskonała okazja do krótkiego urlopu bez konieczności brania wielu dni wolnych. Jak pokazują dane z systemu rezerwacyjnego Sun&Snow – lidera wynajmu apartamentów w Polsce – rodacy stawiają […]
Z ulicznych bójek na ring w Madison Square Garden. Artur Szpilka nie raz słyszał, że czegoś się „nie da”. Każdą z tych opinii rozbijał pięścią — i charakterem. Teraz jego historia trafi na wielki ekran w pełnometrażowym filmie dokumentalnym „Szpilka” w reżyserii Filipa Dzierżawskiego. Premiera kinowa zaplanowana jest na 24 października 2025 roku. Dystrybutorem jest […]
Letnie miesiące, choć często wyczekiwane i kojarzące się z przyjemnością i wypoczynkiem, niosą wiele zagrożeń dla zdrowia oczu. Zaćma wywołana promieniowaniem UV dotyka na świecie 1,5 mln osób, a w Polsce umieralność na czerniaka oka jest o ⅕ wyższa niż średnia europejska, chociaż sama zachorowalność na ten nowotwór jest znacznie niższa. Skuteczną ochronę przed szkodliwym […]
Podróżowanie ze zwierzętami to coraz częstszy wybór opiekunów, którzy traktują swoje pupile nie tylko jak towarzyszy, ale wręcz członków rodziny. Z badania „Zwierzęta domowe a plany urlopowe Polaków”, wynika, że aż 21% właścicieli psów i kotów zabiera swoich pupili na wakację za granicą. Chęć dzielenia się wspólnymi chwilami i przygodami podczas urlopów wymaga jednak odpowiedniego […]
W miarę jak coraz więcej Polaków kieruje swój kapitał na przegrzany rynek nieruchomości w Hiszpanii, Portugalia wyrasta na bardziej stabilną, przystępną cenowo i mniej zatłoczoną alternatywę. Jak donosi Fakt.pl, w 2024 roku Polacy zakupili w Hiszpanii aż 4300 nieruchomości – o 44% więcej niż rok wcześniej – co zmusiło hiszpańskie agencje do zatrudniania konsultantów mówiących […]
Wielki transparent na terenie rezydencji prezydenta w Juracie. Aktywiści Greenpeace apelują do kandydatów, by wspierali OZE Materiał audio z Juraty We wtorek w południe grupa aktywistów i aktywistek Greenpeace na plaży przed prezydenckim ośrodkiem w Juracie rozciągnęła ogromny transparent z hasłem: POLSKI WIATR, NIE OBCY GAZ. Komentarz MP3 Marcela Andino Velez Tą pokojową akcją […]
Zakończyły się zdjęcia do filmu „Za duży na bajki 3″ w reżyserii Kristoffera Rusa. Trzecia część hitu, który podbił serca zarówno widzów, jak i krytyków poruszać będzie m.in. temat hejtu w sieci – opowie o poszukiwaniu własnego głosu w świecie pełnym filtrów, lajków i złośliwych komentarzy. Na planie filmu ponownie spotkali się Maciej Karaś, Amelia Fijałkowska, […]
Innowacje na rzecz nowoczesnych szpitali. Ruszyła 4. edycja konkursu MCSC Hospital Leadership Innovation Ruszyła kolejna edycja międzynarodowego konkursu MCSC Hospital Leadership Innovation (dawniej Mother and Child Startup Challenge), organizowanego przez Instytut Matki i Dziecka. Celem inicjatywy jest identyfikacja i promocja najbardziej obiecujących rozwiązań technologicznych oraz organizacyjnych, które odpowiadają na realne potrzeby systemu ochrony zdrowia. Konkurs […]
Strategiczna współpraca marek Delecta i Zozole – nowe podejście do kategorii deserów FoodWell (Delecta) i Mieszko (Zozole) łączą siły wprowadzając w maju na rynek linię deserów inspirowanych światem słodyczy – to pierwsze połączenie w tej kategorii na polskim rynku. Nowa linia produktów to odpowiedź na potrzeby nowoczesnych konsumentów – dzieci, młodzieży i rodziców, którzy szukają […]