O racjonalnym podejściu do żywienia najmłodszych okiem dietetyczki Małgorzaty Jackowskiej Statystyki pokazują, że coraz więcej polskich dzieci ma nadwagę lub choruje na otyłość. Wiele z nich nie uprawia też żadnej…
Dietetyczka Małgorzata Jackowska podpowiada, jak pomóc dziecku (i sobie) lepiej jeść Sposób odżywiania dziecka jest zależny przede wszystkim od rodziców, ale też innych dorosłych, np. osób odpowiedzialnych za organizację posiłków…
Poznaj przepisy Mariety Mareckiej na wyjątkowe dania z kartoflami w wersji świątecznej Ziemniaki – nasze dobro narodowe i składnik wielu rodzimych potraw – to często jedynie dodatek to wigilijnych i…
Cholesterol to związek lipidowy, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niestety jego nadmiar, a zwłaszcza tak zwanego „złego” cholesterolu LDL, może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, między innymi takich…
Wysoki poziom cholesterolu dotyka aż 67% Polaków powyżej 20. roku życia[1], stanowiąc poważne zagrożenie dla zdrowia. Sterole roślinne okazują się skutecznym wsparciem dla osób zmagających z tym problemem[2]. Eksperci zalecają…
Odpowiednia dla osób chorujących na celiakię i nietolerujących glutenu, pomaga utrzymać prawidłowy poziom żelaza we krwi, polecana na niestrawność Jest lekkostrawna i dobrze przyswajalna. Obfituje w ważne witaminy i składniki…
Tygryski GOLD i Seniorzy – miłość od pierwszego chrupnięcia! Październik to wyjątkowy miesiąc dla naszych dziadków – można nawet powiedzieć, że to prawdziwy Miesiąc Seniorów, a to dlatego, że w…
Zgodnie z zapowiedzią, Wyższa Szkoła Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie kontynuuje realizację projektu Akademia Zdrowia 50+ w roku akademickim 2024/2025. Projekt ten obejmuje cykl bezpłatnych wykładów i warsztatów dla osób…
Porady specjalistki ds. żywienia Kukurydza ma wiele zalet. Ponad 60% ziarna kukurydzy stanowią węglowodany złożone, które powinny być głównym źródłem energii w naszej codziennej diecie. Kukurydza to również bogactwo tak…
Serce pod kontrolą – Jak dbać o zdrowie serca na co dzień? Światowy Dzień Serca obchodzony 29 września to globalna inicjatywa mająca na celu zwiększenie świadomości na temat chorób serca…
Dietetyk omawia zasady komponowania posiłków z ziemniakami m.in. w przypadku cukrzycy, nadwagi i chorób układu pokarmowego Ziemniaki to popularny składnik, który może znaleźć się w codziennym jadłospisie każdego z nas.…
Sprawdź, które metody przygotowania ziemniaków będą dla Ciebie najlepsze Ziemniaki są cennym źródłem wielu istotnych składników odżywczych, takich jak błonnik, potas, polifenole (antyoksydanty), witamina C. Jednak sposób, w jaki są…
Brak produktów w koszyku.
