Rozpoczął się długi sierpniowy weekend, a wraz z nim do naszego miasta dotarła fala upałów. Już od godzin porannych temperatura w Rzeszowie przekracza 25°C, a w godzinach południowych ma osiągnąć ponad 30°C. Takie warunki pogodowe będą nam towarzyszyć przez najbliższe dwa dni, dlatego apelujemy o rozwagę i stosowanie się do zaleceń, które pomogą uniknąć niebezpiecznych […]
UNICEF i profesjonaliści łączą siły W wyniku wojny w Ukrainie setki tysięcy uchodźców przybyły do Polski w poszukiwaniu schronienia i wsparcia. Osoby te pilnie potrzebowały podstawowych środków do życia – w tym zakwaterowania, dostępu do opieki zdrowotnej, pomocy społecznej oraz wsparcia psychologicznego. Izabela Harasymowicz-Pilarz, psycholożka, psychoterapeutka i biegła sądowa mieszkająca w Rzeszowie, niedaleko granicy z […]
Strategiczna współpraca marek Delecta i Zozole – nowe podejście do kategorii deserów FoodWell (Delecta) i Mieszko (Zozole) łączą siły wprowadzając w maju na rynek linię deserów inspirowanych światem słodyczy – to pierwsze połączenie w tej kategorii na polskim rynku. Nowa linia produktów to odpowiedź na potrzeby nowoczesnych konsumentów – dzieci, młodzieży i rodziców, którzy szukają […]
Ekspertki wyjaśniają krok po kroku W zdrowej diecie dzieci warto stawiać na przemyślane wybory – tak, by każdy posiłek był dobrze zbilansowany i pełen niezbędnych składników odżywczych. Produkty zbożowe stanowią fundament tej równowagi. Pomocnym wzorcem, który w prosty sposób pokazuje, jak wprowadzić odpowiednie proporcje żywieniowe do diety dziecka, jest Talerz Zdrowego Żywienia. O tym, czym […]
Spontaniczna, przyjemna i dobrowolna – to cechy, które definiują zabawę. Dla dziecka jest ona naturalnym sposobem odkrywania świata, a dla rodzica może stać się okazją do budowania pozytywnej relacji oraz wsparcia w rozwoju malucha. Jak sprawić, by wspólna zabawa była zarazem radosna i edukacyjna? Etapy rozwoju zabawy – kiedy dorosły powinien dołączyć? Każdy rodzic powinien […]
Podkarpackie Centrum Nauki (PCN) zaprasza organizatorów zimowego wypoczynku i wszystkie rodziny z dziećmi, które spędzają ferie na Podkarpaciu do wizyty i naukowych przygód. Centrum oferuje unikalne doświadczenia edukacyjne oraz rozrywkowe, które mogą wzbogacić program zimowych atrakcji dla dzieci i młodzieży. Oferujemy kompleksowy program edukacyjno-rozrywkowy, który sprawi, że Wasza kolonia, półkolonia czy wizyta indywidualna stanie się […]
O racjonalnym podejściu do żywienia najmłodszych okiem dietetyczki Małgorzaty Jackowskiej Statystyki pokazują, że coraz więcej polskich dzieci ma nadwagę lub choruje na otyłość. Wiele z nich nie uprawia też żadnej aktywności fizycznej każdego dnia, zgodnie z rekomendacjami specjalistów. A jak wygląda dieta i styl życia najmłodszych według rodziców? Odpowiedzi dostarcza sondaż przeprowadzony na potrzeby kampanii […]
Karkonosze to jeden z najpiękniejszych regionów górskich w Polsce, a wybór tej właśnie destynacji na ferie zimowe to doskonała decyzja. Przede wszystkim, Karkonosze oferują wyjątkową różnorodność atrakcji, które zadowolą zarówno miłośników sportów zimowych, jak i osoby szukające wypoczynku w otoczeniu natury. Pierwszą zaletą Karkonoszy jest doskonała infrastruktura narciarska. Ośrodki takie jak Karpacz czy Szklarska Poręba […]
Zastanawiasz się, czy wyjazd do szkoły z internatem jest odpowiednim rozwiązaniem dla Twojego dziecka? A może po prostu szukasz interesującej i rozwijającej propozycji na spędzenie wakacji? Odpowiedź jest jedna – summer school. Niezależnie od tego czy szukamy wysokiej jakości kursów językowych czy też jesteśmy już zdecydowani i chcemy szykować dziecko do aplikowania i wyjazdu do […]
Dietetyczka Małgorzata Jackowska podpowiada, jak pomóc dziecku (i sobie) lepiej jeść Sposób odżywiania dziecka jest zależny przede wszystkim od rodziców, ale też innych dorosłych, np. osób odpowiedzialnych za organizację posiłków w przedszkolu lub szkole, babci bądź dziadka, czy opiekunki. Im dziecko jest młodsze, tym bardziej wprowadzanie zmian w jego diecie zależy od dorosłych. Z czasem […]
Ferie zimowe tuż, tuż. Dokąd warto wyjechać z dzieckiem? Ferie zimowe tuż, tuż. Gdzie najchętniej wypoczywają fani narciarstwa? Nie chcąc ryzykować często wybierają Alpy lub Dolomity zamiast wyjazdu w Tatry czy Pieniny. Miejscowości położone na wysokości 1.800 m n.p.m. to gwarancja śniegu, a dodatkowo jadąc do Włoch mamy spore szanse na jazdę w słońcu. Jednym […]
Planując zimowy wypoczynek, coraz więcej osób decyduje się na wynajem całych obiektów, takich jak domy, apartamenty czy chaty w górach, zamiast tradycyjnych hoteli. Taki wybór ma swoje unikalne zalety, ale wiąże się również z pewnymi wyzwaniami. Wynajem całego domu lub apartamentu jest doskonałym wyborem dla osób szukających prywatności, ceniących swobodę i chcących samodzielnie organizować swój […]
W Podkarpackim Urzędzie Wojewódzkim (10 stycznia) odbyła się konferencja prasowa wojewody podkarpackiego dotycząca naborów między innymi w programach „Aktywne Place Zabaw” 2025 oraz „Aktywny dzienny opiekun w gminie 2025”. Teresa Kubas-Hul, wojewoda podkarpacki przypomniała, że edycja 2024 programu „Senior+” cieszyła się dużym zainteresowaniem. Wnioskodawcami były jednostki samorządu terytorialnego. Dofinansowanie otrzymało 48 gmin, na łączną kwotę […]
Historia sukcesu zespołu „Krynickie Studio Baletowe” Krynickie Studio Baletowe to uznany zespół artystyczny z Krynicy-Zdroju, który od lat zachwyca widzów na scenach lokalnych, krajowych i międzynarodowych. Powstało jako inicjatywa promująca rozwój młodych talentów baletowych w regionie Małopolski, łącząc pasję, dyscyplinę i miłość do sztuki tanecznej. Działalność Krynickiego Studia Baletowego można wesprzeć przekazując darowiznę na rachunek […]
Już w najbliższą niedzielę 8 grudnia 2024 roku Podkarpackie Centrum Nauki Łukasiewicz stanie się areną finałowej rywalizacji konkursu zagadek inspirowanych postacią Ignacego Łukasiewicza – „Oświeć mnie”. To wyjątkowe wydarzenie ma na celu połączenie nauki z zabawą, rozwijając kreatywność oraz umiejętności logicznego myślenia wśród młodzieży. Zgromadzi ono najzdolniejszych młodych umysłów, którzy przez ostatnie tygodnie zmagali się […]
Produkty zbożowe to istotny element jadłospisu zdrowego dziecka. Powinny one zajmować 1/4 jego talerza w każdym posiłku. Przetwory ze zbóż należy uwzględnić podczas śniadania, obiadu i kolacji. Zboża można podać również na podwieczorek – w formie pożywnego i odżywczego deseru. W ramach kampanii „Glutenowy zawrót głowy – obalamy mity, potwierdzamy fakty” proponujemy proste przepisy na […]
Ponad 11 tysięcy nauczycieli i nauczycielek skorzysta ze szkoleń, które pomogą im lepiej zrozumieć zjawisko sztucznej inteligencji i jego wpływ na społeczeństwo. A także wspierać dzieci i młodzież w odpowiedzialnym podejściu do AI. Fundacja Orange, Fundacja Rozwoju Społeczeństwa Informacyjnego oraz No Input Signal Sp z o.o. otrzymały na projekt „Lekcja:AI” dofinansowanie ze środków unijnych. Sztuczna […]
Transformacja demograficzna, kryzys klimatyczny i rozwój nowych technologii wśród najważniejszych wyzwań przyszłości Od 35 lat Konwencja o prawach dziecka wyznacza kierunki realizacji, ochrony i poszanowania praw najmłodszych oraz jest fundamentem działania Funduszu Narodów Zjednoczonych na Rzecz Dzieci UNICEF. Dziś przyszłość dzieci stoi przed szeregiem wyzwań, jeśli nie zostaną podjęte pilne działania w celu ochrony ich […]
Podobno w czasie deszczu dzieci się nudzą, a w listopadzie nietrudno o brzydką pogodę, która zatrzymuje w domu, prawda? Co więc robić z dzieciakami, gdy za oknem zimno i szaro? Pozwolić im spędzić ten czas z babcią i dziadkiem! Z nimi zawsze jest fajnie, pysznie i… chrupiąco – zwłaszcza odkąd Tygryski wprowadziły wariant GOLD. To […]
Nadpobudliwość, brak cierpliwości i trudności z koncentracją to coraz częściej występujące wyzwania, z którymi borykają się dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Nadmiar bodźców, również tych cyfrowych, utrudnia dzieciom utrzymanie skupienia na jednym zadaniu. Czy można coś na to poradzić? Projekt prowadzony w czterech przedszkolach w Polsce dał interesujące wyniki. Statystyki są alarmujące. Z danych […]